Hal Higdon
Autor e Treinador de Corrida
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Hal Higdon
Autor e Treinador de Corrida
Hal Higdon é um renomado corredor, autor e treinador que desenvolveu uma série de programas de treinamento para corredores de todos os níveis. Ele começou a correr ainda jovem, no colégio, e continuou a competir no atletismo universitário.
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5 Km Hal Higdon
Novo
Hal Higdon
08 semanas
iniciante
5km
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Hal Higdon
08 semanas
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5 Km Hal Higdon
Novo
Hal Higdon
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avançado
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Hal Higdon
40 km/sem
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intermediário
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Hal Higdon
08 semanas
avançado
5km
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Hal Higdon
50 km/sem
12 semanas
iniciante
21km
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Hal Higdon
70 km/sem
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21km
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Hal Higdon
60 km/sem
12 semanas
intermediário
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Hal Higdon
60 km/sem
12 semanas
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21km
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Hal Higdon
18 semanas
iniciante
42km
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Hal Higdon
60 km/sem
18 semanas
iniciante
42km